KERPEN-HORREM. Ab 16. Januar bietet der SCB Horrem die neue Sportart PILOXING® regelmäßig Mittwochs von 18.00 bis 19.00 Uhr an.
PILOXING® ist ein spannendes Fitness-Programm, das die besten Aspekte von Pilates, Boxen und Tanz in einem intensiven Intervalltraining vereint.
PILOXING® verbindet verschiedene Aspekte wie etwa Intervall- und Barfußtraining, damit die Teilnehmer/innen viele Kalorien verbrennen und ihre Ausdauer steigern.
Zusätzlich zu Pilates- und Box-Bewegungen kommen Gewichtshandschuhe zum Einsatz, die das Workout verstärken, da die Arme gekräftigt und das Herz-Kreislauf-System gestärkt werden.
Weitere Infos erhalten sie unter buero(at)scbmail.de oder zu den Öffnungszeiten der Geschäftsstelle unter (02273) 56 50 80