FRECHEN. Monatelang haben sich die Sportlerinnen und Sportler des Taekwondo-Klubs „Bujin Gym“ Frechen auf die erste Farbgurtprüfung des Jahres vorbereitet. Trainingsfleiß, der sich ausgezahlt hat. Herausragende Leistungen bringen die Prüflinge einen Schritt näher zum Schwarzgurt und Meistergrad.
33 Sportlerinnen und Sportler aus den Kinder-, Jugend- und Erwachsenengruppen haben die Kup-Prüfung bestanden und damit die Reife für den nächsthöheren Schülergrad (Kup-Grad), der durch die Farbe des Gürtels dokumentiert wird, nachgewiesen.
Vor dem lizenzierten Prüfer der Deutschen Taekwondo Union (DTU), Christian Herberth, zeigten die Anfänger erste Hand- und Fußtechniken, die in der Grundschule des Taekwondo (Gibon-tongschak) erlernt werden.
„In der Grundschule werden zunächst die einzelnen Hand- und Fußtechniken ohne realen Gegner einstudiert. Ständige Wiederholungen dienen dazu, Automatismen einzuüben, um während des Kampfes nicht mehr über die geeignete Technik zur Reaktion auf einen Angriff nachdenken zu müssen“, erklärte „Bujin Gym“ Trainer Hauke Helten.
Dazu kamen erste Tritte und Schläge gegen die sogenannte Pratze (Schlagpolster) und das Formenlaufen, koreanisch Poomse, ein festgelegter Bewegungsablauf, der einen Schattenkampf gegen einen oder mehrere imaginäre Gegner darstellt, sowie abgesprochene Partnerübungen (Ilbo-Taeryon).
„Bei den abgesprochenen Partnerübungen kommt erstmals ein realer Gegner zum Einsatz. Die in der Grundschule und im Formenlauf einstudierten Übungen werden nun in einem Übungskampf mit dem Gegner durchgespielt und angewendet“, so Helten.
Die Prüfungsanforderungen stiegen in den höheren Gurtbereichen und hinzu kamen Elemente der Straßen-Selbstverteidigung (Hosinsul) wie Klammern, Halten, Würgen, gegen Stock- und Messerangriffe sowie der Vollkontakt-Wettkampf (Kyorugi) mit Schutzausrüstung.
„Beim Vollkontakt-Wettkampf geht es in die Vollen, die erlernten Wettkampftechniken werden im Kampf gegen den Gegner nach dem olympischen Regelwerk eingesetzt“, sagte Helten.
Einer der Höhepunkte für jeden Prüfling ist der Bruchtest (Kyok-pa). Hier mussten verschieden starke Holzbretter mit Hand- und Fußtechniken zerbrochen werden.
Die monatelange Vorbereitungsphase hat sich für alle Prüflinge ausgezahlt und so konnten der Trainer Hauke Helten und der Prüfer Christian Herberth allen Sportlerinnen und Sportlern zur bestandenen Farbgurtprüfung (Kup-Prüfung) gratulieren. Extra lobende Worte fanden Helten und Herberth für die 15-jährige Annalena Engels (2. Kup-Grad) und den 12-jährigen Viktor Martin (4. Kup-Grad) welche die Prüfung als Prüfungsbeste ablegten.
Glanzlichter in der Anfängergruppe setzten der erst neunjährige Philipp Reichert (9. Kup-Grad) und der zwölfjährige Kian Tafazzoli zum weiß-gelben Gürtel (9. Kup-Grad).
Mit dem 15-jährigen Joshua Noel Jürgens, der die Prüfung zum 1. Kup-Grad (rot-schwarzer Gürtel) bestand, hat der Klub „Bujin Gym“ Frechen wieder einen neuen Anwärter zum 1. Dan (Meistergrad).